Dica Kauê Plus Size: Vá Trabalhar de Bicicleta!
Sabemos que se exercitar é importante, porém, como todos os dias temos muitas atividades que exigem nosso tempo, acabamos desanimados e cansados para priorizar os exercícios físicos.
Então, a ideia de ir ao trabalho de bicicleta ou a pé é uma boa.
O jornal “British Medical Journal” publicou um estudo que constatou que:
“Descobrimos que ir trabalhar de bicicleta estava relacionado com um risco de morte 41% inferior comparado com quando o deslocamento é feito de carro ou em transporte público.”
” Também não podemos esquecer outras vantagens, como a redução do congestionamento de tráfego e as emissões dos veículos. “
Viu como é importante? Tanto para saúde e para o meio ambiente! Então tome todos os cuidados necessários, usando equipamentos de segurança e prestando bastante atenção no trânsito, preferindo ciclovias se houver.
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